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FULGURANCES D’APRÈS SILENCE

yoga

encouragement

Quand on envisage les Yoga Sutra de Patanjali de façon ésotérique* c’est-à-dire sous leur aspect métaphysique (raja yoga, ashtanga yoga, appelé aussi yoga classique) plutôt que pratique* (un peu plus quand même que le shadanga yoga à destination d’un...

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simplicité

Comme préliminaire à tout enseignement de cette merveilleuse psychotechnique qu’est le hatha yoga, il faudrait dire que la maîtrise de la posture (asana) n’a absolument pas pour but de se distinguer, de s’opposer ou de s’imposer*, mais bien de se poser...

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bonheur

S’il n’y avait qu’un seul bénéfice à attendre d’une pratique régulière de l’assise en silence, ce serait peut-être celui de parvenir à ne plus rien rechercher dans celle-ci, à se débarrasser de toute idée de... bénéfice. Une attitude qui colorerait alors...

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insuccès

Le yoga de l’humilité, celui qui ne prétendra jamais être celui de l’énergie ou de toute autre spécialité, la méditation de l’humilité, celle qui ne prétendra jamais être celle de la pleine conscience ou de la pleine inconscience de soi (ce qui serait...

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incarnation

Méditer : même sceptique, même incroyant, même athée, vénérer la divinité (par exemple un Shiva Nataraja consacré par un saint homme en Inde) devant laquelle on s’assied en silence, le matin, après l’avoir saluée d’un anjali mudra , tout cela pour dire...

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suggestion

En ces temps où « l’usage du monde »* semble appartenir au passé, il ne reste plus qu’à expérimenter un autre voyage, l’intérieur, que ce soit pour se souvenir des routes parcourues (relire Kerouac et vos carnets de voyage en soutien) ou en s’asseyant...

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universalité

Suivant le désolant exemple d’une Inde qui se désacralise et d’un 0ccident qui, désacralisé l’est déjà, le yoga n’est plus ce qu’il était il y a encore 30 ans. À vrai dire on ne sait plus trop aujourd’hui ce que ce vocable veut dire, alors que de plus...

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humilité

Dans sa doxographie d’Épicure, Diogène Laërce dit du sage et de ses préceptes que ce sage, selon Épicure donc, « tiendra école, mais sans chercher à rassembler des foules ». Toute proportion gardée et après un voyage de 23 siècles dans le temps et dans...

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comparaison

En salle de musculation, c’est lorsque l’on se fait (un peu) mal que la pratique est profitable. Quand on s’adonne au hatha yoga par contre, c’est l’inverse : quand la posture est bien prise (et ce n’est pas si simple) elle procure un ineffable plaisir....

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nourritures

Le yoga d’Occident est au yoga traditionnel ce que le pain « cuit sur place » dans les grandes surfaces est au pain de bon vieux boulanger. Tout comme le pain caoutchouteux qui s’impose quasi partout aujourd’hui et qui n’a de pain que le nom, ce yoga...

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intransmissibilité

Le problème avec le yoga (le yoga traditionnel, j’entends), c’est qu’il est intransmissible par la voie occidentale classique (« Tu sais, tu m’apprends, je paie. ») pour deux raisons : 1) Le yoga n’est pas une affaire de savoir mais d’expérience, il est...

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accomplissement

Le yoga est un succès pour qui comprend* que sa pratique ne concerne pas (seulement) son corps, ni (même) son esprit, mais l’univers tout entier et même plus - si celui-ci n’est pas unique, ce que prétendait le regretté Stephen Hawking - à savoir le «...

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ouverture

Au plus on devient apte par la pratique yoguique de la concentration naturelle (dharana) à s’isoler du monde quand on le décide, au plus, curieusement, on devient ouvert sur celui-ci ; et cette proportionnalité (inverse en quelque sorte) n’est pas une...

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entraînement

En quoi la concentration naturelle (dharana) expérimentée, développée et travaillée pendant la séance de hatha yoga est-elle utile pour la méditation qui va la suivre ?, me demandais-je ce matin durant la méditation. C‘est que là (durant la méditation),...

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regret

Nous sommes (agissons) peut-être moins (comme) des êtres vivants que (comme) des êtres qui vont mourir. Notre mort, nous en serions conscients en permanence. C’est qu’il semble qu’à tout âge (quand on a l’avenir devant soi, quand on se reproduit, quand...

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questionnements

Tout ce qui brille n’est pas or. Agir sur le symptôme d’un mal, c’est ne rien faire pour en éliminer la cause. Quelques exemples : - Empêcher les réfugiés de s’installer où ils veulent, raser leurs camps, est-ce venir à bout de ce problème ? - Se prémunir...

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ratiocinations

La posture bien droite, parfois même hiératique, de méditation prônée depuis des millénaires par un Orient de la sagesse (depuis le rigoureux padmasana jusqu’à ses variantes qui le sont moins) se justifierait pour deux raisons. La première est qu’elle...

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hypothèse

Si Patanjali (l’auteur des Yoga sutras, l’ouvrage de référence de tout yogi) s’est étendu sur le concept de silence, peut- être aura-t-il dit quelque chose comme : « La respiration (prana), c’est la rythmique du silence ; la concentration (dharana), la...

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contentement

Ne rien souhaiter consciemment ou inconsciemment serait le moyen d’atteindre le plus raffiné des niveaux de la conscience (en plus de nous délivrer de la souffrance dont le Bouddha a montré que le désir en était la source). Mais à la réflexion, ce qui...

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authenticité

Le yoga occidental est au yoga indien ce que le pain bio du supermarché et à celui d’un petit boulanger amoureux de son art. Les farines sont sans doute les mêmes mais tout le reste est différent. Si vous comprenez illico ce que « tout le reste » veut...

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