FULGURANCES D’APRÈS SILENCE
25 Juillet 2022
L’arrêt et la rétention spontanée de la respiration, le ke vala kumbhaka, se produisent parfois, non seulement en méditation assumée mais aussi dans le quotidien quand tout à coup tout s’arrête, quand on se retrouve comme sans voix, ébahi. Un ange passe,...
En savoir plus16 Février 2022
Le méditant eut cette fulgurance en pleine nuit: « Prendre de la terre, en dissoudre les morceaux, puis en faire une boule. Une boule avec laquelle on pourrait faire quelque chose. La lancer par exemple, et la faire exploser contre le mur. Le corps humain,...
En savoir plus2 Mars 2021
Quand on envisage les Yoga Sutra de Patanjali de façon ésotérique* c’est-à-dire sous leur aspect métaphysique (raja yoga, ashtanga yoga, appelé aussi yoga classique) plutôt que pratique* (un peu plus quand même que le shadanga yoga à destination d’un...
En savoir plus3 Février 2021
Comme préliminaire à tout enseignement de cette merveilleuse psychotechnique qu’est le hatha yoga, il faudrait dire que la maîtrise de la posture (asana) n’a absolument pas pour but de se distinguer, de s’opposer ou de s’imposer*, mais bien de se poser...
En savoir plus21 Janvier 2021
S’il n’y avait qu’un seul bénéfice à attendre d’une pratique régulière de l’assise en silence, ce serait peut-être celui de parvenir à ne plus rien rechercher dans celle-ci, à se débarrasser de toute idée de... bénéfice. Une attitude qui colorerait alors...
En savoir plus28 Décembre 2020
Le yoga de l’humilité, celui qui ne prétendra jamais être celui de l’énergie ou de toute autre spécialité, la méditation de l’humilité, celle qui ne prétendra jamais être celle de la pleine conscience ou de la pleine inconscience de soi (ce qui serait...
En savoir plus1 Décembre 2020
Méditer : même sceptique, même incroyant, même athée, vénérer la divinité (par exemple un Shiva Nataraja consacré par un saint homme en Inde) devant laquelle on s’assied en silence, le matin, après l’avoir saluée d’un anjali mudra , tout cela pour dire...
En savoir plus6 Octobre 2020
En ces temps où « l’usage du monde »* semble appartenir au passé, il ne reste plus qu’à expérimenter un autre voyage, l’intérieur, que ce soit pour se souvenir des routes parcourues (relire Kerouac et vos carnets de voyage en soutien) ou en s’asseyant...
En savoir plus28 Septembre 2020
Suivant le désolant exemple d’une Inde qui se désacralise et d’un 0ccident qui, désacralisé l’est déjà, le yoga n’est plus ce qu’il était il y a encore 30 ans. À vrai dire on ne sait plus trop aujourd’hui ce que ce vocable veut dire, alors que de plus...
En savoir plus17 Janvier 2019
Dans sa doxographie d’Épicure, Diogène Laërce dit du sage et de ses préceptes que ce sage, selon Épicure donc, « tiendra école, mais sans chercher à rassembler des foules ». Toute proportion gardée et après un voyage de 23 siècles dans le temps et dans...
En savoir plus4 Janvier 2019
En salle de musculation, c’est lorsque l’on se fait (un peu) mal que la pratique est profitable. Quand on s’adonne au hatha yoga par contre, c’est l’inverse : quand la posture est bien prise (et ce n’est pas si simple) elle procure un ineffable plaisir....
En savoir plus26 Septembre 2018
Le yoga d’Occident est au yoga traditionnel ce que le pain « cuit sur place » dans les grandes surfaces est au pain de bon vieux boulanger. Tout comme le pain caoutchouteux qui s’impose quasi partout aujourd’hui et qui n’a de pain que le nom, ce yoga...
En savoir plus4 Septembre 2018
Le problème avec le yoga (le yoga traditionnel, j’entends), c’est qu’il est intransmissible par la voie occidentale classique (« Tu sais, tu m’apprends, je paie. ») pour deux raisons : 1) Le yoga n’est pas une affaire de savoir mais d’expérience, il est...
En savoir plus5 Juillet 2018
Le yoga est un succès pour qui comprend* que sa pratique ne concerne pas (seulement) son corps, ni (même) son esprit, mais l’univers tout entier et même plus - si celui-ci n’est pas unique, ce que prétendait le regretté Stephen Hawking - à savoir le «...
En savoir plus28 Juin 2018
Au plus on devient apte par la pratique yoguique de la concentration naturelle (dharana) à s’isoler du monde quand on le décide, au plus, curieusement, on devient ouvert sur celui-ci ; et cette proportionnalité (inverse en quelque sorte) n’est pas une...
En savoir plus27 Juin 2018
En quoi la concentration naturelle (dharana) expérimentée, développée et travaillée pendant la séance de hatha yoga est-elle utile pour la méditation qui va la suivre ?, me demandais-je ce matin durant la méditation. C‘est que là (durant la méditation),...
En savoir plus4 Juin 2018
Nous sommes (agissons) peut-être moins (comme) des êtres vivants que (comme) des êtres qui vont mourir. Notre mort, nous en serions conscients en permanence. C’est qu’il semble qu’à tout âge (quand on a l’avenir devant soi, quand on se reproduit, quand...
En savoir plus22 Février 2018
Tout ce qui brille n’est pas or. Agir sur le symptôme d’un mal, c’est ne rien faire pour en éliminer la cause. Quelques exemples : - Empêcher les réfugiés de s’installer où ils veulent, raser leurs camps, est-ce venir à bout de ce problème ? - Se prémunir...
En savoir plus9 Janvier 2018
La posture bien droite, parfois même hiératique, de méditation prônée depuis des millénaires par un Orient de la sagesse (depuis le rigoureux padmasana jusqu’à ses variantes qui le sont moins) se justifierait pour deux raisons. La première est qu’elle...
En savoir plus11 Octobre 2017
Si Patanjali (l’auteur des Yoga sutras, l’ouvrage de référence de tout yogi) s’est étendu sur le concept de silence, peut- être aura-t-il dit quelque chose comme : « La respiration (prana), c’est la rythmique du silence ; la concentration (dharana), la...
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