FULGURANCES D’APRÈS SILENCE
30 Décembre 2020
Pas plus qu’on ne soigne un cancer en se décidant sur le tard à avaler des litres de thé vert aux propriétés antioxydantes, on ne se guérit du stress en se mettant à méditer dans l’urgence et à de seules fins de rétablissement*. Le lièvre ne peut rattraper...
En savoir plus29 Décembre 2020
« Je comprends ». C’est la plus belle des choses que l’on puisse dire à quelqu’un. « Exactamente », dit-on souvent dans la conversation en portugais, cette langue de gens qui s’écoutent et donc se comprennent. Comprendre, écouter, être empathique, c’est...
En savoir plus29 Décembre 2020
Parfois ce qui n’est pas une leçon est une leçon. On demandait au Bouddha de faire un discours. Il dit ok, mais avant ça, j’aimerais bien manger quelque chose préparé par une famille heureuse, une famille qui n’a jamais connu la souffrance. Après avoir...
En savoir plus28 Décembre 2020
Le yoga de l’humilité, celui qui ne prétendra jamais être celui de l’énergie ou de toute autre spécialité, la méditation de l’humilité, celle qui ne prétendra jamais être celle de la pleine conscience ou de la pleine inconscience de soi (ce qui serait...
En savoir plus28 Décembre 2020
De quoi doit-on se délester pour méditer en silence ? De sa montre. Assis, les jambes croisées (padmasana ou ses variantes plus faciles), on s’installe pour un temps indéterminé. Le temps de la montre et celui du méditant sont étrangers l’un à l’autre....
En savoir plus28 Décembre 2020
La sagesse n’est le savoir que si celui-ci consiste à ne pas douter que l’on ne sait strictement rien, donc aussi que l’on ignore ce que c’est d’être sage. Seul le silence peut-être, quand il est vécu et non défini, serait ici la porte de sortie. P. S....
En savoir plus1 Décembre 2020
Méditer : même sceptique, même incroyant, même athée, vénérer la divinité (par exemple un Shiva Nataraja consacré par un saint homme en Inde) devant laquelle on s’assied en silence, le matin, après l’avoir saluée d’un anjali mudra , tout cela pour dire...
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