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MEDITER faute de mieux

FULGURANCES D’APRÈS SILENCE

une oasis de raja yoga inspirée par l'Inde...

YOGA & SOPHROLOGIE

 

Raja YOGA traditionnel

(relaxation, intériorité, respiration, assouplissement, concentration, méditation)

Quand: le mercredi matin (9h00) ou le jeudi soir (19h30)

 

SOPHROLOGIE

(pour gérer le stress; sur rendez-vous)

 

[Marc Delforge, formé au (Raja & Hatha) Yoga à Yoganiketan (Inde), membre de l’Association Belge des Enseignants et Praticiens du Yoga & sophrologue diplômé de la Société Belge de Sophrologie et de Relaxation]

 

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À propos

Marc

Photographe, écrivain, sophrologue et enseignant de raja yoga, j’ai bourlingué des années en Asie et vécu longtemps dans des ashrams indiens. Lecteur de toutes les philosophies et amoureux de tous les silences, je vous livre ici mes fulgurances d’après silence.
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