FULGURANCES D’APRÈS SILENCE
Pourquoi les lendemains seraient-ils enchantés et l’avenir radieux? Au niveau individuel, l’avenir sera ce moment où nous serons moins jeunes encore et plus abîmés physiquement, notre corps s’oxydant, nos organes se fatiguant, notre mémoire (pour certains)...
La question centrale de la spiritualité est peut-être celle du désir. D’un côté, la magistrale démonstration* du Bouddha d’après laquelle le désir est la cause de la souffrance; de l’autre, les disciplines religieuses - y compris celles d’obédience bouddhique...
Si la méthode analytique de relaxation musculaire d’un Edmund Jacobson opère du physique vers le psychique, l’inverse est possible aussi: la relaxation psychique agit sur le corps et le détend. Une méditation dans l’absolu silence induit la relaxation...
L’homme accompli (« réalisé », disent les Hindous) serait le plus ordinaire. Lui seul pourrait s’extasier devant la banalité de l’existence. Chacune de ses respirations lui serait un événement; plus même, un miracle. Lui seul serait l’ami du temps, un...
« Ce qui ne me fait pas mourir me rend plus fort. » C’est bien vrai pour tout le monde, même pour les plus mauvais élèves de « l’école de guerre de la vie » (dixit F. Nietzsche, philosophant au marteau). Mais pour se fortifier, l’étudiant dispose d’au...
Il est toujours étonnant de constater combien le mental éprouve du plaisir à imaginer une scène agréable de ce qu’il appelle lui-même le futur, plutôt que de rester dans le présent. Ce présent est pourtant appréciable lui aussi, bien souvent. Pour s’en...
En contrebas du petit temple dédié à Bouddha, il y a la beauté de cette mare aux nénuphars. L’ombre y est fraîche. Un muret hospitalier l’entoure. Il est tentant de s’y asseoir. J’y ai écouté les bruits de la nature et humé des odeurs sucrées. Puis je...
Aussi longtemps que nous restons dans le champ du mental, toutes les métaphores sont plausibles: il y a des chakra, une kundalini, des énergies, des vibrations, que sais-je encore, et il y a aussi des spécialistes pour nous initier. C’est lorsque nous...
Vu sous l’angle du contemplatif, l’événement le plus important de ce millénaire (qui s’annonce bien funeste pour l’humanité) s’est peut-être déjà produit. On le trouvait, tapi, dans le journal d'hier. 9 lignes en page 46 qui nous apprenaient que Rod Baber...
Si les particules d’eau du Gange ne s’abandonnaient pas complètement, qui déciderait où chacune d’elles doit aller pour que le Gange reste toujours le même, également réparti entre ses courants forts et ses bords calmes où l’eau sacrée vient lécher les...
En lisant Lao-tseu, je me demandais la chose suivante: Si depuis au moins 2600 ans l’homme se pose la question: « Pourquoi tout ceci? » et si depuis lors, il n’a pas encore pu y répondre, cela veut-il dire que cela ne vaut pas la peine d’essayer ou que...
C’est seulement quand nous résistons que les choses sont laides; quand nous ne résistons pas, ou elles sont belles, ou elles ne nous concernent pas.Quand nous ne résistons pas, nous nous laissons emporter par le courant. Moins nous résistons, plus nous...
Gratifiez n’importe qui d’un « Salut! Alors? La vie est belle? » et vous aurez rarement droit à un oui franc et massif. C’est comme si nous avions appris à nous méfier du bonheur, à nous considérer comme n’en étant pas dignes.Cela dit, il faut bien admettre...
1/2Certains se reprochent de ne pas pouvoir dominer leur mental. Quand ils s’asseyent et ferment les yeux, le cheval fou démarre. Ces pensées sont un obstacle à leur méditation, pensent-ils.Et si le véritable obstacle était de se sentir coupable d’avoir...
2/2… Ceci ne veut pourtant pas dire que l’état sans pensées ne soit pas « the real thing ». Mais cet état-là ne serait pas à atteindre, n'étant pas l’aboutissement d’une volonté et de la démarche enclenchée par celle-ci. De la même manière que l’on ne...
Venir totalement à bout d’un problème requiert d’une part de ne négliger aucune hypothèse, aucune piste, strictement aucune, aussi douloureuse ou désagréable soit-elle; et d’autre part, curieusement, de n’avoir aucun désir, conscient ou non, de solution,...
Combien de temps faut-il rester dans l’assise en silence?Combien de temps cela prend-il pour atteindre le grand calme dans la méditation?Cela dépendrait de l’état dans lequel nous commençons, cela dépendrait de tout ce qui a constitué notre vie jusqu’à...
L’âme indienne aime l’extrapolation. Au bord du Gange, on se dit que s’il est possible de se perdre dans la contemplation d’un fleuve au point d’être « emmené » par lui, en contemplant le monde, on peut aussi être ravi* par son créateur.Le problème, c’est...
Nous nous interrogeons sans cesse. C’est en cela que nous serions limités.La plus grande question, celle qui libère, ce serait le silence. Le silence maintenant*, pas d’interrogation, pas d’ego qui tienne de la question à la réponse, du présent au futur,...
La méditation n’est pas qu’affaire de posture physique ou de technique*, comme on a parfois tendance à le croire. Pour lui rendre justice, peut-être vaut-il mieux penser « posture mentale » ou « attitude » quand on l'évoque. Une attitude que l’on retrouve...
Aux deux extrêmes de l’échelle humaine de l’évolution vers la sagesse, l’index pointé vers la poitrine qui dit le « moi, je » et l’index arrondi par le pouce pour couper court à toute velléité égocentrique dans la posture de méditation.Les hindous, qui...
S’il faut entendre par prière une sorte de conversation (où l’on flatte, sollicite, remercie, invective, que sais-je encore…), alors méditer ne serait en rien prier. Méditer, ce serait, au préalable, saisir que tout dialogue "intérieur" est le fait de...
Travaillons simplement, avec désintérêt quant au résultat, sur le seul matériau sur lequel nous avons un semblant d’emprise: nous-mêmes. Et peut-être verrons-nous alors que le monde que nous trouvons si abominable pour l’instant a changé dans la mesure...
Regarder la rivière sans vraiment la fixer du regardet soudain comprendreque ce n’est pas elle qui descendmais que c’est la rive qui monte.(Le papillon de Tcheou* n’a qu’à bien se tenir.) *: Tcheou, selon Tchuang-tseu, avait rêvé qu’il était un papillon....
L’artiste est sans doute le plus spirituel des hommes.Bien sûr, il faudrait un traité entier pour définir ce qu’il est et le différencier de ceux pour qui "l’art" est affaire de reconnaissance et de fierté plutôt qu’une condition impérieuse de survie...
