FULGURANCES D’APRÈS SILENCE
16 Mars 2026
Toute nouvelle journée nous offre le choix : la vivre dans la trivialité ou dans la transcendance. Dans le second cas, il faut encore choisir entre la voie de la réflexion (jnana marga), de la prière (bhakti marga), de l’aide désintéressée (karma yoga)...
En savoir plus16 Mars 2026
Une pensée, on la développe dans l’écriture, et si on la publie cela demande du soin. Voilà un emploi du temps (un sadhana) de noble facture, comme tout ce que l’on fait en Inde dans un ashram dédié au yoga darshana. Sauf qu’ici on est loin du pays du...
En savoir plus9 Mars 2026
Le yoga est un système philosophique axé sur la méditation. Rien à voir avec la technique que des imposteurs appellent indûment par ce nom, technique destinée à se "déstresser" et à se relaxer afin d’être moins malheureux. La fréquentation assidue de...
En savoir plus3 Mars 2026
Jeter un brochet sans le moindre ménagement dans un bac de glace pilée trop petit pour lui, et cela sans un regard, brûler au chalumeau des écrevisses vivants « pour qu’ils aient plus de goût », comme le disait ce restaurateur prenant au pied de la lettre...
En savoir plus26 Janvier 2026
Les yoga peuvent être considérés comme l’affaire de toute une vie ou comme y habitant d'heureux moments, des yoga successifs ou simultanés donc (ce qui, dit en passant, questionne sur la durée : la vie dure-t-elle plus qu’un moment et un moment intense...
En savoir plus17 Juillet 2025
Pratyahara , l’introversion des sens est un concept (membre/anga) important du yoga : il s’agit d’un état du mental qui nécessite déjà une bonne dose d’équilibre psychologique qu’apportera par exemple la pratique des quatre membres (anga) qui le précédent...
En savoir plus27 Juin 2025
Dans les années septante, on était bhakti yogi, on chantait en groupe, on dansait sous la pluie demandant qu’elle cesse, on faisait l’amour avec amour. Puis on en est devenu soit raja yogi (pour les contemplatifs), soit karma yogi (pour les plus actifs),...
En savoir plus6 Mars 2024
Certes, chacun peut plus ou moins méditer. Mais l’avantage d’avoir pratiqué le hatha yoga et la méditation (ce yoga pour générer une forme suffisante et la méditation pour en être pleinement conscient) c’est que l’on sait alors reconnaître en toutes circonstances...
En savoir plus12 Janvier 2024
Il faudra du temps au jnana yogi* pour comprendre que son sadhana** consiste moins en la recherche du sens de la vie qu’en une bataille constante contre l’intuition que cette recherche ne mènera à rien. Et sans doute ne mènera-t-elle à rien, cette recherche,...
En savoir plus10 Novembre 2023
S’asseoir en silence si possible en lotus (padmasana), redresser la colonne, détendre le ventre, et après quelques minutes, passer du « je respire » à « ça respire ». Ce passage (toujours surprenant) d’un sujet (je) à l’autre (ça), est une révélation...
En savoir plus25 Juillet 2022
L’arrêt et la rétention spontanée de la respiration, le ke vala kumbhaka, se produisent parfois, non seulement en méditation assumée mais aussi dans le quotidien quand tout à coup tout s’arrête, quand on se retrouve comme sans voix, ébahi. Un ange passe,...
En savoir plus16 Février 2022
Le méditant eut cette fulgurance en pleine nuit: « Prendre de la terre, en dissoudre les morceaux, puis en faire une boule. Une boule avec laquelle on pourrait faire quelque chose. La lancer par exemple, et la faire exploser contre le mur. Le corps humain,...
En savoir plus2 Mars 2021
Quand on envisage les Yoga Sutra de Patanjali de façon ésotérique* c’est-à-dire sous leur aspect métaphysique (raja yoga, ashtanga yoga, appelé aussi yoga classique) plutôt que pratique* (un peu plus quand même que le shadanga yoga à destination d’un...
En savoir plus3 Février 2021
Comme préliminaire à tout enseignement de cette merveilleuse psychotechnique qu’est le hatha yoga, il faudrait dire que la maîtrise de la posture (asana) n’a absolument pas pour but de se distinguer, de s’opposer ou de s’imposer*, mais bien de se poser...
En savoir plus21 Janvier 2021
S’il n’y avait qu’un seul bénéfice à attendre d’une pratique régulière de l’assise en silence, ce serait peut-être celui de parvenir à ne plus rien rechercher dans celle-ci, à se débarrasser de toute idée de... bénéfice. Une attitude qui colorerait alors...
En savoir plus28 Décembre 2020
Le yoga de l’humilité, celui qui ne prétendra jamais être celui de l’énergie ou de toute autre spécialité, la méditation de l’humilité, celle qui ne prétendra jamais être celle de la pleine conscience ou de la pleine inconscience de soi (ce qui serait...
En savoir plus1 Décembre 2020
Méditer : même sceptique, même incroyant, même athée, vénérer la divinité (par exemple un Shiva Nataraja consacré par un saint homme en Inde) devant laquelle on s’assied en silence, le matin, après l’avoir saluée d’un anjali mudra , tout cela pour dire...
En savoir plus6 Octobre 2020
En ces temps où « l’usage du monde »* semble appartenir au passé, il ne reste plus qu’à expérimenter un autre voyage, l’intérieur, que ce soit pour se souvenir des routes parcourues (relire Kerouac et vos carnets de voyage en soutien) ou en s’asseyant...
En savoir plus28 Septembre 2020
Suivant le désolant exemple d’une Inde qui se désacralise et d’un 0ccident qui, désacralisé l’est déjà, le yoga n’est plus ce qu’il était il y a encore 30 ans. À vrai dire on ne sait plus trop aujourd’hui ce que ce vocable veut dire, alors que de plus...
En savoir plus17 Janvier 2019
Dans sa doxographie d’Épicure, Diogène Laërce dit du sage et de ses préceptes que ce sage, selon Épicure donc, « tiendra école, mais sans chercher à rassembler des foules ». Toute proportion gardée et après un voyage de 23 siècles dans le temps et dans...
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