physique

11 Septembre 2007

By Marc

L’aspect macroscopique premier d’un corps immobile est le mouvement respiratoire. Ce qui nous empêche le plus souvent de prendre conscience de cette réalité fort simple, ce sont nos pensées, ou citta vritti dans la terminologie des Yoga sutras de Maharshi Patanjali.
Méditer, c'est entre autre se proposer de retrouver la conscience de ce qui caractérise avant tout notre corps « macroscopique ».
Déjà, quand la respiration est perçue entre deux flots de pensées intempestives, la méditation semble atteindre une sorte de rythme de croisière…

[Revenu devant mon écran, je me suis employé depuis hier à méditer vos aimables commentaires. Vous trouverez mes réponses à la suite de chacun d'entre eux.]

« Article précédent Article suivant »

Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost0

À propos

Photographe, écrivain, sophrologue et enseignant de raja yoga, j’ai bourlingué des années en Asie et vécu longtemps dans des ashrams indiens. Lecteur de toutes les philosophies et amoureux de tous les silences, je vous livre ici mes fulgurances d’après ... silence.
Voir le profil de Marc sur le portail Overblog

Commenter cet article

Milko

11/09/2007 17:01

"La méditation semble atteindre une sorte de rythme de croisière…" cette expression me semble adéquate !A+

Répondre

soulagement

N’avons-nous pas tous besoin de cette chose tellement agréable, pour ne pas dire plus, qu’est le soulagement ? Soulagement quand on sent que le film se termine et que l’on va enfin pouvoir retrouver le grand air. Soulagement quand la séance de yoga du...

choix

Toute nouvelle journée nous offre le choix : la vivre dans la trivialité ou dans la transcendance. Dans le second cas, il faut encore choisir entre la voie de la réflexion (jnana marga), de la prière (bhakti marga), de l’aide désintéressée (karma yoga)...

égards

Une pensée, on la développe dans l’écriture, et si on la publie cela demande du soin. Voilà un emploi du temps (un sadhana) de noble facture, comme tout ce que l’on fait en Inde dans un ashram dédié au yoga darshana. Sauf qu’ici on est loin du pays du...

perfection

Le yoga est un système philosophique axé sur la méditation. Rien à voir avec la technique que des imposteurs appellent indûment par ce nom, technique destinée à se "déstresser" et à se relaxer afin d’être moins malheureux. La fréquentation assidue de...

autocritique

Jeter un brochet sans le moindre ménagement dans un bac de glace pilée trop petit pour lui, et cela sans un regard, brûler au chalumeau des écrevisses vivants « pour qu’ils aient plus de goût », comme le disait ce restaurateur prenant au pied de la lettre...

reconsidération

Les yoga peuvent être considérés comme l’affaire de toute une vie ou comme y habitant d'heureux moments, des yoga successifs ou simultanés donc (ce qui, dit en passant, questionne sur la durée : la vie dure-t-elle plus qu’un moment et un moment intense...

avertissement

Pratyahara , l’introversion des sens est un concept (membre/anga) important du yoga : il s’agit d’un état du mental qui nécessite déjà une bonne dose d’équilibre psychologique qu’apportera par exemple la pratique des quatre membres (anga) qui le précédent...

récapitulation

Dans les années septante, on était bhakti yogi, on chantait en groupe, on dansait sous la pluie demandant qu’elle cesse, on faisait l’amour avec amour. Puis on en est devenu soit raja yogi (pour les contemplatifs), soit karma yogi (pour les plus actifs),...