aisance

Méditer, c’est comme marcher. Cela s’apprend puis cela se fait.
Qu’il faille une méthode pour apprendre à méditer, soit, cela peut éventuellement se concevoir. Mais qu’elle soit nécessaire toute la vie, il faut en douter; méditer est essentiellement un déconditionnement de l’habitude d’acquérir*.

*: En se conformant, en l’occurrence.

[N’oubliez pas l’enquête proposée avant-hier (10/04). Elle attend vos cogitations encore pendant une bonne semaine. (Ami(e)s de la blogosphère, cette fois, je ne suis pas passé vous inviter sur vos blogs  par manque de temps mais vous n’en êtes pas moins cordialement invités.)]

Comments

[djaipi]

je n'oublie pas mais j'y ai posté mon joker, :-)

[Claude]

Beckett (un auteur qui j'aime plus que les autres) marchait pendant des heures... Il marchait dans la campagne sans aucun doute pour méditer.
Vous avez raison, méditer c'est comme marcher. Et le contraire est aussi vrai. Méditer, c'est suivre un chemin.

[ariaga]

S'assoir sur une chaise pendant dix minutes et rester immobile à ne rien faire c'est un minimum quotidien qui ferait beaucoup de bien aux agités qui nous entourent.

[Yog]

Peut-être que la méditation ne s'apprend pas, mais qu'il faut juste préparer le terrain. Comme lorsqu'on veut faire pousser un arbre. On prépare la terre, on plante la graine, on l'arrose puis on laisse agir.

Amicalement,

Yog