méditations

On parle beaucoup de méditation. Mais la pratique-t-on pour autant?

Et puis que faut-il entendre par méditer? Est-ce seulement réfléchir? Ou faut-il aller voir aussi ce qu’en dit l’Orient? S’agissant alors d’une assise apprêtée, doit-on en escompter des bénéfices? Ou est-ce quand même, comme certains le pensent, l’activité désintéressée par excellence?

Plus généralement, est-ce une forme de relaxation? D’auto-hypnose? D’auto-thérapie? Voire de prière? Est-ce une entreprise de déconditionnement? Une revanche sur le temps qui file? Une façon de réaliser que nous désirons avant tout la paix de l’esprit?

S’agit-il, en méditant, de vaincre la souffrance névrotique ou la souffrance existentielle ou les deux?

Est-ce le « moyen » de découvrir que le silence est moins une absence de bruits qu’une absence de pensées? Ou celui de revenir à cette âme que nous sommes en train de perdre à force de nous détourner de nous-mêmes, divertis que nous sommes par un monde de plus en plus tentateur, sollicitant, intrusif?

Ces questions sont abordées ici au compte-gouttes (formule blog oblige), à raison d’une fulgurance par jour, dans un esprit non conditionnant. Et les textes sont concis. Ca tombe bien, vous êtes pressé(e) !

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Dimanche 11 février 2007

Quelle différence entre pratiquer l’assise et tourner une cuiller en silence dans la tasse de café sucré après quelques heures de ski de fond?
Dans les deux cas nous voudrions nous abstraire, mais dans le premier nous n’y arrivons pas toujours.
Par contre, tourner la cuiller dans la tasse avec personne d’autre en face de soi que soi-même, l’esprit vidé par la confrontation avec une nature de pureté vêtue, encore habité du silence de la neige, serait fatalement une méditation.

par Marc publié dans : de choses et d'autres...
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Commentaires

tourner la cuiller, pratiquer l'assise, pas de différence en réalité, tout est une question de présence d'être dans un cas comme dans l'autre et donc quelle que soit l'action tout me semble être méditation non ?


merci Marc


cat

commentaire n° : 1 posté par : cat (site web) le: 11/02/2007 11:17:28
Non, ce n'est pas forcément une méditation mais peut y conduire. A condition que la petite cuiller tourne sans hypnotiser.
commentaire n° : 2 posté par : Dominique Boudou (site web) le: 11/02/2007 13:54:41
Tourner une cuillère peut être un acte de méditation s'il est pratiqué avec la pleine conscience du geste tout en restant dans le moment présent ici et maintenant.

Mais en tant que pratiquant, et même si j'essaie dans ma vie courante de vider mon esprit sous quelque forme que ce soit, je peux te dire en toute honnêteté que rien ne peut remplacer l'assise.

Passe une douce soirée. Amitiés.
commentaire n° : 3 posté par : lancelot (site web) le: 11/02/2007 21:09:56
Je voulais hasarder que tourner une cuiller dans les conditions décrites plus haut relevait de la méditation en cela qu'il n'y a pas d'effort conscient pour méditer (ce qui ne veut pas dire qu'il n'y a pas de conscience). Dès qu'il y a effort conscient, volonté, but, pratique, "je", ce n'est plus, selon moi, de la méditation au sens le plus pur du terme. Mais je comprends ton point de vue, Lancelot, et le respecte totalement. Je ne pense pas un seul instant que tu as moins raison que moi (et j'apprécie aussi l'assise que je considère d'une certaine façon comme toi comme irremplaçable).
Amitiés,
Marc
réponse de : Marc (site web) le: 12/02/2007 10:15:09
Ceci rejoint ton tout dernier billet et pour lequel j'ai parlé de lâcher prise. Absolument d'accord avec toi cher ami.
commentaire n° : 4 posté par : lancelot (site web) le: 13/02/2007 01:49:41

fulgurances

La méditation nous laisse parfois devant cette douloureuse alternative: ou la poursuivre en laissant s’envoler ces fulgurances qui nous viennent parfois comme autant d’exutoires d’un esprit en phase d’évidement, ou l’interrompre et tenter de les figer par la plume, elles qui, comme les rêves, demandent d’être saisies au plus tôt, quitte alors à mettre fin à l’état de grâce dans lequel elles sont nées. J’ignore pourquoi, mais j’ai toujours fait ce second choix.

Les notes étaient hâtivement jetées dans ces carnets à spirales qui ne me quittent jamais depuis la pénombre de l’aube, assis dans le grand silence du monde, jusqu’aux réveils nocturnes ponctués de « Mais oui, bien sûr ! ». Plus rarement, c’était en plein jour qu’elles naissaient. Toujours, il y avait cette succulence étrange…

Ces fulgurances se sont accumulées au fil des ans. En voici le résultat, saupoudré au jour le jour (avec parfois une fulgurance du jour même); une partie du résultat, faudrait-il plutôt dire, car n’ont été sélectionnées pour ce blog que celles qui gravitent - sur de très larges orbites, c’est entendu - autour du thème de la … méditation.


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