FULGURANCES D’APRÈS SILENCE
12 Décembre 2006
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Quelques suggestions à expérimenter dans l’assise…
D’abord se rappeler que tout est parfait. Acceptons-nous tels que nous sommes. Ne dirigeons pas les pensées, ne nous sentons pas coupables de penser. Ne faisons rien, ne décidons rien, n’ordonnons rien.
Puis observons, soyons totalement l’observateur, un avec ses pensées; ou bien revenons à l’origine de la pensée, aussi loin que nous pouvons.
Ce faisant nous venons à bout de notre désir de penser. Ceci réalisé, observons l’absence de pensées; la seule pensée restante étant la sensation de présence de l’observateur…
Photographe, écrivain, sophrologue et enseignant de raja yoga, j’ai bourlingué des années en Asie et vécu longtemps dans des ashrams indiens. Lecteur de toutes les philosophies et amoureux de tous les silences, je vous livre ici mes fulgurances d’après ... silence.
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