yoga

impératif

14 Novembre 2007

By Marc

Face à la désolation de l'humanité, il ne s'agirait plus de s'assoupir mais de rester au garde-à-vous de l’esprit dans dhyana, l’assise éveillée.

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À propos

Photographe, écrivain, sophrologue et enseignant de raja yoga, j’ai bourlingué des années en Asie et vécu longtemps dans des ashrams indiens. Lecteur de toutes les philosophies et amoureux de tous les silences, je vous livre ici mes fulgurances d’après ... silence.
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Leloire Marie-Claude

14/11/2007 22:32

vivre debout, à l'écoute, en éveil, pour être prêt à agir ...

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Marc

15/11/2007 10:36

Des citations et commentaires qui corroborent cette belle maxime, la 250, de La Rochefoucauld :« La véritable éloquence consiste à dire tout ce qu’il faut et à ne dire que ce qu’il faut. »Merci à vous cinq.A noter aussi ce billet ancien sur la vigilance qu’il vous plaira peut-être de lire ou relire:http://fautedemieux.over-blog.com/article-10211747.html

irene

14/11/2007 10:08

Il faut toujours rester vigilents...

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lilou

14/11/2007 09:32

Veiller..Pour que le dernier jour soir identique au premier.Dans la manière juste dont je pose mes pieds.

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joruri

14/11/2007 09:17

Et encore: les vierges sages et les vierges folles..."Veillez, car vous ne savez pas le jour ni l'heure"Mt 25; 11-13

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Lung Ta

14/11/2007 08:36

Jésus au jardin des oliviers :Il vient vers les disciples et les trouve en train de dormir; il dit à Pierre: "Ainsi vous n'avez pas eu la force de veiller une heure avec moi!;-)

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constatation

S’asseoir en silence si possible en lotus (padmasana), redresser la colonne, détendre le ventre, et après quelques minutes, passer du « je respire » à « ça respire ». Ce passage (toujours surprenant) d’un sujet (je) à l’autre (ça), est une révélation...

bilan

Pendant des années ( de l’été 1983 à l’automne 2021 ) j’ai donné des cours de yoga de plus en plus philosophiques, de plus en plus axés sur la méditation, une méditation pour laquelle je ne proposais pas de méthode (n’en utilisant pas moi-même car je...

nonchalance

L’arrêt et la rétention spontanée de la respiration, le ke vala kumbhaka, se produisent parfois, non seulement en méditation assumée mais aussi dans le quotidien quand tout à coup tout s’arrête, quand on se retrouve comme sans voix, ébahi. Un ange passe,...

réinitialisation

Le méditant eut cette fulgurance en pleine nuit: « Prendre de la terre, en dissoudre les morceaux, puis en faire une boule. Une boule avec laquelle on pourrait faire quelque chose. La lancer par exemple, et la faire exploser contre le mur. Le corps humain,...

encouragement

Quand on envisage les Yoga Sutra de Patanjali de façon ésotérique* c’est-à-dire sous leur aspect métaphysique (raja yoga, ashtanga yoga, appelé aussi yoga classique) plutôt que pratique* (un peu plus quand même que le shadanga yoga à destination d’un...

simplicité

Comme préliminaire à tout enseignement de cette merveilleuse psychotechnique qu’est le hatha yoga, il faudrait dire que la maîtrise de la posture (asana) n’a absolument pas pour but de se distinguer, de s’opposer ou de s’imposer*, mais bien de se poser...

bonheur

S’il n’y avait qu’un seul bénéfice à attendre d’une pratique régulière de l’assise en silence, ce serait peut-être celui de parvenir à ne plus rien rechercher dans celle-ci, à se débarrasser de toute idée de... bénéfice. Une attitude qui colorerait alors...

insuccès

Le yoga de l’humilité, celui qui ne prétendra jamais être celui de l’énergie ou de toute autre spécialité, la méditation de l’humilité, celle qui ne prétendra jamais être celle de la pleine conscience ou de la pleine inconscience de soi (ce qui serait...