relâche

Trois boules avec lesquelles jongler: voilà un excellent exercice pour apprendre ce qu’être présent veut dire.
Certains gourous partent d’une constatation telle que celle-là pour inventer des exercices afin d’être là, exercices qu’ils qualifient de spirituels. Mais là serait le piège: cette présence-là ne serait pas d’ordre spirituel car elle est induite, car nous nous l’imposons.
La présence qui est conscience de l’être est apparemment d’un autre ordre: elle ne peut être provoquée, mieux (ou pire!), elle ne peut même être désirée. Cette présence-là serait l’absence de pensées, cette présence-là serait l’extase.